Blogg

/Blogg

Våra liv behöver mentala klädhängare

By |2021-09-18T06:58:20+02:00september 18, 2021|Blogg|

Jag ser hur kläderna ligger i oordning tillsammans med böcker, papper och en mix av saker som jag inte vet var de hör hemma. Rummet är oorganiserat, liksom resten av lägenheten. Som att sätta en spegel framför mitt mående! Jag var nyskild och jag orkade inte ta tag i allt det praktiska som behövdes läggas [...]

När vi utplånar oss själva i kärlekens namn

By |2021-09-14T10:34:59+02:00september 14, 2021|Blogg|

Vi försöker vara så attraktiva som vi bara kan. Vi blir mästare i omtänksamhetens och uppoffrandets konst. Vi kämpar för att ”leverera” så hon eller han ska älska oss. En man berättar: ”under vår fjärde dejt putsade jag alla hennes fönster i lägenheten, köpte en dyr present och som avslutning på dagen: middag på en [...]

Medberoendets alkemi

By |2021-09-13T10:28:10+02:00september 13, 2021|Blogg|

En första dejt! Ett möte mellan två människor som väcker nyfikenhet, attraktion och andra sköna känslor. Längtan efter att få ses igen och meddelanden som formar ett leende. Vi fäster oss vid personen och efter några månader övergår förälskelsen till någonting djupare. Kanske noterade vi vissa sidor i den andres personlighet och som inte kändes [...]

Det kan vara destruktivt att alltid försöka se det bästa i andra

By |2021-09-12T06:50:43+02:00september 12, 2021|Blogg|

”Alla människor är innerst inne goda. Alla har lika värde.” Det sitter djupt inom de flesta av oss och vi matades tidigt i livet. Det är en filosofisk grundpelare i det här landet. Det är på många sätt en vacker tanke, men enligt mitt sett att se på det, ser verkligheten annorlunda ut. De allra [...]

När ett barn utsätts för gaslighting

By |2021-09-08T07:08:52+02:00september 8, 2021|Blogg|

Ett barn söker sig till och behöver vuxna för att känna sig trygg och älskad. Vuxna förebilder som kommunicerar: ”jag ser dig! Dina upplevelser är sanna och jag tar dem på största allvar. Du är unik! Du är normal!” Ett barn behöver få känna att hennes eller hans känslor respekteras och att föräldrarna är en [...]

Ett egenansvar som gör dina fotsteg betydligt lättare

By |2021-09-07T06:59:05+02:00september 7, 2021|Blogg|

Uppskjutandesyndrom, kärlekslöshet, ältande och kroniskt sökande efter bekräftelse från fel person etc. Självanklagelser kring att vi inte är älskvärda, är tjocka, för smala, skilda, ensamstående skadegods, ålderism...listan kan göras lång! Vi gör alldeles för många saker gentemot vårt jag som slår ut livsgnistan. Tänk om vi sa sådant till andra som vi säger till oss [...]

X