Hur ofta har vi inte svikit oss själva av olika anledningar? Hur många gånger har vi inte lovat oss själva någonting nytt och bättre, men så kom bortförklaringarna, bekvämligheten, rädslan, ”glömskan” och den destruktiva automatiken som fällde oss? Igen! Tänk om vi behandlade andra såsom vi behandlar oss själva? Vilken partner, vän eller förälder skulle [...]

Minns när jag för första gången som tjugoåring läste boken ”Bli den du är” av Piero Ferrucci, och hur orden och de psykologiska teorierna grep tag i mig. Känslan av: ”precis så! Klockrent!” Jag upptäckte en helt ny värld där jag insåg den enorma kraften som vilar i föreställningsförmågan (det som vi ser för vårt [...]

En kvinna berättar om kärleksdrama, svek, lögner, otrohet och män som hon mött med ett omättligt bekräftelsebehov: ”jag har varit inne på dejtingsidor och många av dem som jag varit i kontakt med har verkat jättetrevliga. Men när vi väl har träffats, verkar det som om de söker en terapeut eller enbart sexuell spänning. Antingen [...]

Vi behöver andra människor som vi kan spegla oss i, där frågorna ställs direkt eller indirekt: ”Är jag normal? Unik? Lever jag ett bra liv?” Det är högst mänskligt eftersom vi inte är isolerade öar. Kontaktsökande ligger i vårt DNA. Många människor jag pratar med känner att livet upphör när deras förhållande tagit slut, eftersom [...]

Kvinnan säger med skakig röst: ”Jag skäms över hur jag har tillåtit honom att behandla mig! Jag borde ha gått för länge, länge sedan. Vågade inte berätta för min familj och vänner av rädsla att de skulle tycka att jag var fullständigt galen som blev kvar.” Vi har stannat över bäst före datum att tycker [...]

Vi må känna oss sårade, arga, förtvivlade, frustrerade och fullständigt desillusionerade…men glöm aldrig: smutskasta, manipulera och nervärdera aldrig din f.d. partner och medföräldern till ditt barn. Jag vet att det finns människor som går över alla gränser, och som kränker och misshandlar fysiskt såväl som psykiskt. Från dessa, oavsett om det är en mamma eller [...]