Genetiska faktorer, relationen till den första kvinnliga och manliga förebilden i ett barns liv: föräldrarna, sjukdomar, drömmar, motgångar, föräldrarnas kärleksspråk, besvikelser, skoltiden, utbildning, fritidsintressen, relationer osv. Listan kring varför vi är de vi är kan göras lång. Något som definitivt är sant: vi är oerhört komplexa! Vi blir inte enbart tillsammans med personen som vi [...]

Äntligen hade du mött någon som ”såg” dig på riktigt! Äntligen var sökandet efter kärleken över! Den där känslan av att ha ”kommit hem” är kraftfull. Vi blir avslappnade, euforiska, lyckliga och uppfylls av stark sexuell attraktion. Upplevelsen av att allt är möjligt och att komma så nära ”odödlighetens” kärna som det bara går. Tänk [...]

Föreställ dig en person som är känslig för sociala stämningar och som är oerhört bra på att läsa av människor. Föreställ dig en person som är i kontakt med sina känslor och som har hittat kreativa uttrycksformer för sin högkänslighet. Som verkar vara väldigt mån om hur andra har det och utstrålar karisma. En kvinna [...]

Bygg upp din mentala muskelmassa och lämna medberoendet Muskelmassa byggs upp genom repetitivt tungt motstånd som bryter sönder muskelfiber, som under viloperioden skapar nya muskler. Här finns det stora likheter med våra psykologiska muskelgrupper! När vi använder vår energi på att anpassa oss i osund relationsmiljö, kamouflerar vi oss för att inte ta för stor [...]

Ditt barn kommer alltid att minnas din famn och hur du bar på henne eller honom. Din blick och varma röst. Ditt barn kommer att föra vidare de mysiga filmkvällarna, fikastunderna, skratten då ni busar i vattenbrynet, middagarna hemma hos mor och farföräldrar, godnattsagorna, utflykterna, jularna och sommarloven. Ditt barn kommer att se när du [...]

Hämtning och lämning av barn, jobba, koll på ekonomin, renovera, handla och laga mat, diskussioner om speltid, besöka familj och vänner, städa, irritation och försök till att nå fram, skärmtid med partnern bredvid i soffan, trötthet… Vad hände med oss? Du och jag? Vem är jag i allt det här? Hur får vi varandra att [...]