Lämna när det uppstår en svacka i relationen. Klamra sig fast och försöka övertala partnern till att förändras så att vi kan känna oss trygga. Känslan av: ”hon/han kanske inte är rätt för mig eftersom jag inte känner samma attraktion längre” (något som den med en undvikande anknytning kan känna då den första intensiva förälskelsen [...]

Årets sista morgonkaffe och blogginlägg. Gammalt och nytt är på väg att smälta samman. Nyårsmiddagar, formulerarande nyårslöften, anteckningar i en bok, fester och stillsamhet. Singel eller i ett förhållande. Det ryms så mycket inom var och en av oss. Längtan och drömmar. Kärlek och besvikelser. Hopp och förtvivlan. Sår och läkning. Vi behöver tänka på [...]

Vackra ord och löften om framtiden. Attraktion som förför dig tro att du har mött ditt livs kärlek. Idealiseringar under det första året av relationen som gör att du inte kan se klart. Kärleken är ju så vacker! Du vet inte om ”kärleken” er emellan är vacker. Inte ännu! Det behövs tid, olika sammanhang och [...]

Vi befinner oss alla på olika platser. Någon firar traditionsenligt julen tillsammans med familj och släkt. Någon upplever den första julen utan barnen och den som vi en gång älskade. Någon är upp över öronen förälskad och någon är nyseparerad. Vi vistas i fullständigt olika emotionella världar! Det psykologiska landskapet är föränderligt. Kom ihåg det [...]

Ditt barn kommer alltid att minnas din famn och hur du bar på henne eller honom. Din blick och varma röst. Ditt barn kommer att föra vidare de mysiga filmkvällarna, fikastunderna, skratten då ni busar i vattenbrynet, middagarna hemma hos mor och farföräldrar, godnattsagorna, utflykterna, jularna och sommarloven. Ditt barn kommer att se när du [...]

Din kropp, ditt psyke och din själ behöver näringsrika möten. Samtal som inspirerar och lyfter dig till nästa nivå. Våra kroppar och hjärnor behöver utmanas, förkovras och utvecklas. Vi behöver få känna skratt som får oss ”svimma” av från livets allvar. Leenden som smittats av igenkänning. I sunda relationsmiljöer byggs vi upp av drömmar, hopp [...]