Jag var fast i det alldeles för djupt inkörda spåret under lång tid. Trodde, nej jag var övertygad om att mitt liv aldrig skulle bli bra igen efter skilsmässan, vilket fick mig att bete mig på ett sätt som stärkte bilden av mig själv som misslyckad. Sov för länge om morgnarna, tränade inte, skrev inte, [...]
Du undrar varför dejten eller partnern plötsligt drar sig undan, är otillgänglig och inte svarar i mobilen. För bara någon dag sedan hade ni det helt fantastiskt tillsammans och nu detta avstånd. Blodtrycket går upp av stressen och du gör nya försök till kontakt. Du förstår ingenting! Kvinnan eller mannen kanske säger någonting i stil [...]
Vare sig du är den som blir lämnad eller lämnar, så gör det nästan alltid ont. Det förekommer en del romantiseringar gällande den lyckliga skilsmässan (och visst förekommer de), men för 90% ser det inte ut så, utan är istället en resa fylld med skuld, sorg, ångest, frustration, ensamhet, ilska… När vi går skilda vägar, [...]
Det är inte navelskåderi och självupptagenhet. Det är inte abstrakt svårsmält filosofi eller verklighetsflykt, utan en tydlig egenskap i personen som lever utifrån integritet och empati. Det är förståelse kring hur egna beteenden påverkar andra människor. Insikten om att kroppsspråk, ansiktsuttryck, ord, mobilvanor, blickar, beröring etc. har en direkt inverkan på en annan människas mående. [...]
Det är få av oss som känner sig bekväma i att behöva såra en annan människa. Särskilt laddat blir det om personen står eller har stått oss väldigt nära. Att få fram orden till någon som vi delat år och kanske har barn tillsammans med, är antagligen något av det värsta vi kan stå inför. [...]
Jag har fått frågan många gånger, både från kvinnor och män om varför de drar till sig fel sorts partners: ”Jag blir alltid tillsammans med kvinnor som inte är klara med sina ex.” ”Varför dras jag till män som är känslomässigt omogna och som senare visar sig ha varit otrogna?” ”Kvinnorna som jag träffar är [...]
