Hur bör vi göra om relationen är känslomässigt död?

//Hur bör vi göra om relationen är känslomässigt död?

Hur bör vi göra om relationen är känslomässigt död?

Något jag ofta möter i mitt arbete är skulden många bär på. De som vill lämna men inte förmår sig. Hjärtat som är slutet gentemot partnern, men där ångesten för att såra sitter djupt: ”han är så fantastiskt snäll och omtänksam på alla sätt, men mina känslor finns inte där längre.” Kvinnan är förtvivlad och det ropar tydligt i hennes inre: ”Lämna!” Samtalet skjuts på framtiden. Orden som kan krossa en annans drömmar.

Oron för att inte överleva ekonomiskt, varannan vecka med barnen, vad familj och släkt skall säga (även om förståelsen idag är oändligt mycket större än förr) och den existentiella frågan: ”tänk om jag inte träffar någon igen?”

Uttrycket vara sann mot sig själv kan låta klyschigt och svävande, men om vi tänker på hur motsatsen ser ut, blir det till något helt annat. Hur är ett liv där vi inte är ärliga mot kärnan i oss själva? Där vi ständigt går emot känslorna och den brinnande övertygelsen. Vi snärjer in oss själva i alla möjliga förklaringar och rationaliseringar tills vi varken vet ut eller in. Grå skuggor av det som skulle kunna vara något färgsprakande.

Fundera över frågan – skulle du vilja leva tillsammans med någon, där år passerar tillsammans med en partner som inte känner kärlek till dig? Tid är något av det dyrbaraste som finns och vill du att den stjäls av någon som egentligen längtar åt ett annat håll?

Det finns inget smärtfritt sätt att lämna någon på som har känslor för dig. ”Rätta” timingen kommer inte bara sådär – den är något du tar. Hur mycket din röst än skakar och hur gärna skulden än vill försegla dina läppar.

Det ligger i vår natur att alltid söka vägar till att läka igen. Det som är ett helvete idag kan en dag ge plats för ett paradis. Om inte någon en gång sårade mig, hade inte den här bloggen existerat. Hade inte kunnat hjälpa andra på det sätt som jag kan idag.

Du behöver inte svara på frågan direkt, utan låta smaken av den få utrymme: vad betyder det att vara sann mot sig själv?

Att ha barn tillsammans med en narcissist – webinar söndagen den 10/2 klockan 21.00. Du är varmt välkommen!

Michael Larsen – relationscoach

By |2019-02-09T15:42:23+02:00februari 9, 2019|Blogg|5 Comments

5 Comments

  1. Carina 9 februari, 2019 at 16:14 - Reply

    Att vara sann mot sig själv, innebär att ta ansvar för sitt mående och ta vara på nuet.

    Inte missa det som finns här och nu, det kan man få ångra bittert.

    Tack för en bra blogg.

    //Carina

  2. Carina 9 februari, 2019 at 16:36 - Reply

    Ja att vara sann mot sig själv innebär för mig att ta ansvar för ditt mående, leva i nuet och inre missa det som finns rakt framför näsan på oss.

    Det kan försvinna och då kanske man ångrar sitt drag resten av livet.

    Tack för en bra blogg.

    //Carina Åberg

  3. Camilla 9 februari, 2019 at 17:30 - Reply

    Att lägga min tid och kärlek på de som betyder något och vill ta emot den, inte de som inte tycker att jag inte är viktig och handlar därefter.

  4. Mini 10 februari, 2019 at 10:40 - Reply

    Vad gör man när båda upplevt att man levt i en relation med psykisk misshandel?

  5. Anna 10 februari, 2019 at 19:18 - Reply

    @michael- svarar du på mail?

Leave A Comment

X